Quemaduras leves en la naturaleza: como actuar rápido y evitar complicaciones
Las quemaduras son lesiones comunes en entornos de supervivencia, ya sea por fogatas, sol extremo o contacto con objetos calientes. Aunque sean leves, pueden ser dolorosas y causar infecciones si no se tratan correctamente. En esta guía te voy a enseñar los tipos de quemaduras, como tratarlas y como prevenirlas.
Tipos de quemaduras leves
Quemaduras térmicas: contacto con fuego, agua caliente o superficies calientes.
Quemaduras solares: exposición prolongada al sol sin protección.
Quemaduras químicas: contacto con sustancias irritantes como resinas o savia de algunas plantas.
Como tratar una quemadura leve en la naturaleza
1º:Enfriar la zona afectada
-Aplicar agua limpia y fría durante 10-20 minutos (nunca hielo directo).
-Si no hay agua, usar un paño húmedo para reducir el calor.
2º:No romper ampollas
-Actúan como una barrera natural contra infecciones.
3º:Cubrir la quemadura
-Usar una tela limpia o un vendaje improvisado.
-Evitar vendajes adhesivos sobre la piel lesionada.
4º:Aplicar sustancias naturales (opcional, si no hay acceso a cremas)
–Aloe vera: Hidratante y cicatrizante.
–Miel: Antibacteriana y acelera la curación.
Que NO hacer
Aplicar hielo directo: puede empeorar el daño(contrae los vasos sanguíneos y aumenta el daño del tejido.)
Usar mantequilla o aceite: puede atrapar el calor y aumentar la lesión.
Frotar la quemadura: solo va a irritar más la piel.
Prevención: cómo evitar quemaduras en la naturaleza
–Usar protector solar en zonas expuestas.
–Manejar el fuego con precaución y mantener distancia.
–No tocar objetos calientes sin protección (piedras al sol, ollas en fogatas).
El protector solar se recomienda usar todo los días según un estudio publicado en la pagina de “The new york times”